2021年9月3日
お天気の話ばかりですが、暑いですね。
G-TESを続けていただいている方に、
階段の上り下りが楽になった! 杖を使わなくても歩けるようになった!
と嬉しい効果が現れています。
「筋力が付く=体力アップ」ということですから、
皆様に去年の夏よりも楽に過ごして頂けるんじゃないかと
私は勝手にそんな効果も期待しています。
夏バテしないように、涼しい院内で(笑)しっかり筋トレして夏を乗り切りましょう!!