お天気の話ばかりですが、暑いですね。

G-TESを続けていただいている方に、

階段の上り下りが楽になった! 杖を使わなくても歩けるようになった!

と嬉しい効果が現れています。

「筋力が付く=体力アップ」ということですから、

皆様に去年の夏よりも楽に過ごして頂けるんじゃないかと

私は勝手にそんな効果も期待しています。

 

夏バテしないように、涼しい院内で(笑)しっかり筋トレして夏を乗り切りましょう!!