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スタッフブログ

七夕

こんにちは。 明日は、七夕ですね。皆さんは、もう短冊に願い事を書かれましたか? 明日の天気は、晴天では無さそう …

フットフィット

「下肢筋力がいかに大切か」 当ブログでも度々G-TESの効果などで触れている話題なのですが、 この度当院外来に …

7月になりました

昨日から7月がスタートしました! 今年ももう半分が終わりです(^^ゞ   このままボーッとしていたら …

初体験

こんにちは。 先週、我が家にカリフォルニアから学生が2人やってきました。 ホストファミリーを体験させてもらいま …

映画鑑賞

昨日は珍しく育児や家事が片付いたので、夜に映画を観ました。 「メット・ガラ ドレスをまとった美術館」 メット・ …

誰でも運動が必要

どのような人でも必要最低限の運動を行って、今の体力を維持回復させることが 日頃の生活で大切です。 膝や腰などの …

入梅はいつ・・・

ここしばらく、梅雨の気候が関西を飛び越えて日本列島を覆っているので、 何だか流行に乗り遅れた気分です。 カラッ …

体力作り

日々の生活に追われてなかなか運動が出来ていなかったのですが 3日坊主でもやらないよりマシ!と思い立って 昨夜ラ …

ジーテス G-tes

こんにちは。 空き時間にG-tesをしました。 なかなか時間が取れず、2回目のG-tesでした。 G-tesを …

念願のベーグル

こんにちは。 昨日は、モトコー4番高架下にあるベーグル屋さんに行ってきました。 お店の名前は、aーbakery …

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